Sí estas acostumbrado a un ritmo de vida bastante agitado te recomiendo que prestes mucha atención a este blog de hoy.

Generalmente nuestro día a día, se convierte en un incesante círculo de actividades que van desde el trabajo, el hogar y algunas otras tareas más, por lo que es natural que nuestro cuerpo sufra de diferentes molestias debido al sobreesfuerzo que puede ocasionarnos. Normalmente solemos dejar nuestra salud a un lado olvidándonos por completo de descansar.

Es muy común que debido a esto, al despertar, nuestra energía sea mucho más baja y que el cansancio nos agote cada vez más. Las vacaciones traen consigo horas libres para aprovechar y relajarnos, cambiar de aires, comenzar de nuevo con energias renovadas..., pero cada vez más esa opción se ve eclipsada por algunos factores como: fiestas, salidas en familia o con amigos, viajes, etc.

   Es muy importante llevar un control en los cuidados de los más pequeños y sin duda, en lo que a alimentación se refiere mucho más. Durante la etapa de crecimiento es primordial que la dieta sea balanceada y que incluya todos los nutrientes, minerales y vitaminas que su cuerpo necesita para el correcto desarrollo. Desde luego esta no es una tarea fácil ni sencilla, ya que hay muchos niños que se vuelven reacios a comer ciertos alimentos como pueden ser verduras y frutas, sin duda primordiales para esta etapa de crecimiento.

   Hoy en día hay alternativas que nos pueden ayudar a que los más pequeños coman este tipo de alimento tan primordial, se me ocurre, llevarlos a hacer cursos de cocina, que se han puesto muy de moda, realizar figuras con los alimentos, darles a probar otro tipo de vegetales, hay una gran variedad, que cocinen con nosotros, sé que lo que digo es complicado, pero si lo intentáis ya veréis como en poco tiempo tomarán más interés en la cocina.

   Hay que mantener las defensas de su organismo siempre alertas, y para ello tienen que estar perfectamente nutridos y disponer de todos los minerales y vitaminas que su cuerpo necesita no sólo para el correcto crecimiento, sino también para poder combatir virus y bacterias que en un momento dado puedan afectarles. Desde Farmacia Ana del Pino os proponemos otra opción muy sencilla de llevar a cabo, Pediakid Gominolas Multivitaminadas. Son un divertido complemento vitamínico en forma de gominolas elaborado con 14 vitaminas y minerales que ayudan a reducir la fatiga y apoyan la función inmunitaria. Además contiene 22 frutas y verduras.

   Pediakid Gominolas Multivitaminadas están elaboradas sin gelatina animal, no conservantes, ni saborizantes, ni colorantes artificiales, sin gluten ni lactosa. Puedes adquirir Pediakid Gominolas Multivitaminadas a través de este enlace.